国人上了岁数就钟爱养生，传统中医里的“食疗”也被大多数人所推崇。“食疗”就是在中医理论指导下，通过食物的特性来调节机体功能，从而获得健康或愈疾防病的一种方法。它最显著的特点就是“有病治病，无病强身”，对人体基本上无毒副作用。

　　如果你对调节血脂的知识有些了解，应该有听说过近几年兴起的纳豆红曲，这两种物质都是起源中国的传统食物或药材。直到上世纪末，才被国外学者揭秘出其对血脂异常，和血栓有着很好的预防调节作用，所以备受大家青睐。那么关于纳豆红曲的具体功效你又了解多少呢?纳豆红曲该怎么补充?纳豆红曲哪个牌子效果好?接下来为您解答。

　　一、了解纳豆红曲

　　纳豆红曲其实指的是纳豆成分中的纳豆激酶和功能性红曲。纳豆是起源于中国秦汉时期，由黄豆通过纳豆菌(枯草杆菌)发酵而成的，后传入日本成为他们的“国民传统美食”，有着悠久的历史。纳豆中的纳豆激酶，是发酵过程产生的一种丝氨酸蛋白酶，能够激活组织纤维蛋白酶，促使纤维蛋白血块溶解，具有很强的溶栓能力。

　　红曲是我国流传至今的一味传统中药，在华东和华南地区依旧常见。它是由大米在红曲霉的发酵作用下制作而成的，我国有很长的服用和加工历史，许多地方有烹调、酿醋、酿酒、制作腐乳等传统。后来学者在红曲中发现了“洛伐他汀”，它能够阻断内源性胆固醇的合成，通过减低LDL-C(低密度脂蛋白胆固醇，判断血脂异常的指标之一)起到降血脂的作用。与此同时，红曲中的其它活性成分也能够干扰人体对胆固醇的吸收，并增加洛伐他汀的生物利用度。

　　二、纳豆红曲哪个牌子效果好?

　　前面提到了纳豆红曲的功效是什么，有些朋友可能会问，那我是不是可以自己制作或直接买纳豆和红曲来补充就行了呢?首先不管是纳豆还是红曲的制作工艺是个技术活，周期又很长，不是初学者就能马上上手的;直接买的话，受到工艺和吸收的影响，实际能被吸收的有效成分并不多。

　　所以更建议通过含纳豆红曲成分的营养产品进行补充，那么市面上相关的产品那么多，到底纳豆红曲哪个牌子效果好呢?这里推荐国内知名品牌——汤臣倍健旗下的舒百宁纳豆红曲胶囊，作为致力于解决国人心脑血管健康的科学营养产品，它有三大优势：

　　①高效降脂，安全性高，舒百宁的成分是以纳豆和红曲作为主要原料联用，能够起到协同增效的作用，在辅助降血脂时发挥出“1+1>2”的效果。并且舒百宁中的纳豆与红曲均采用高品质的植物原料，通过高低温双重发酵工艺，最大限度地保存了这两种原材料的活性成分，提高生物利用率。经临床试验证明，安全性高，并且有很好的耐受性，适合血脂偏高人群长期服用预防心血管疾病。

　　②成分含量高，舒百宁的服用方法是每日2次，每次3粒，每天能够为身体补充6mg源自红曲粉中的洛伐他汀，和1350mg的纳豆成分(成分中含有纳豆激酶)，有效成分含量拉满!另外还值得一提的是，舒百宁包装采用“红心瓶”图案，即凸显出成分中纳豆红曲对心血管的呵护，又蕴含了表对大家心脑血管健康的祝愿，非常暖心。

　　③品牌实力强，纳豆红曲对制备工艺和原料的要求很高，想要尽可能发挥出纳豆红曲的功效，要求厂商要有品质更好的原料，有更成熟的生产线。汤臣倍健作为国内知名品牌，有着严苛的品控和产品研究中心，生产线是科学先进的“透明工厂”，原料上又有“全球溯源”监管系统，无论在制备技术还是原料采集上，都有着很大优势，这些都为舒百宁的品质奠定了基础。

　　总结：

　　纳豆红曲虽好，补充方式的选择也很重要，选择一款效果好的纳豆红曲产品，往往能够起到事半功倍的效果，为自己的心血管健康保驾护航!