女性高潮 提升脚温有利于性高潮的到来
来源:互联网 时间:2016-07-26 14:27 编辑:admin 手机版访问
导读:脚上有人很多重要的穴位,泡脚按摩是有益身心的放松方式,同样对于性生活质量也有改善作用,脚的温度上升有利于提升女性性高潮。...
其次,多做缩肛训练。“很多性医学的教科书上都介绍了这一训练。女性通过缩肛,即收缩肛门的运动,可以锻炼耻骨尾骨肌,这是参与性生活的主要肌肉。”
通过这种运动,可以增强女性对性生活的感受,使其更容易获得性高潮。
最后,性爱前的准备工作。女性的性反应往往慢于男性,所以经常会在性生活中出现“不同步”的现象。
为了克服这一点,女性可以在性生活前先自我抚慰、刺激一番。与此同时,在脑海中想象一下即将到来的性生活会给自己带来何种美好的感受。这样,就可以更快地进入状态。
以上3种训练可以使女性在性生活中获得更强的性快感,使夫妻间的性生活更加和谐。对自己性生活不满意的女性可以试着练习。
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