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焦虑症?白领焦虑症怎么办?

来源:互联网 时间:2018-06-26 09:24 编辑:admin 手机版访问
导读:在一次两千人的心理测试中看出:表现为焦虑的比例为52%;表现为人际关系异常的比利为37%;表现为敌对的占10%。赶紧和小编来一起来看看吧!...

  在一次两千人的心理测试中看出:表现为焦虑的比例为52%;表现为人际关系异常的比利为37%;表现为敌对的占10%。专家认为“焦虑”和“人际关系异常”表现的比例比较高,可以说相当一部分白领出现轻度心理异常。

  “心跳过快、胸口疼痛、头昏,也可能感到恐惧,觉得要死了、要发疯,甚至失去控制,在几分钟到半小时后,常不治而愈;坐立不安,或者总怕自己或家人遇到什么不好的事,每天上班忧心忡忡;总感到紧张、肌肉发抖、出汗、头晕、胃部不舒服等,但医生对他进行的躯体检查却无结果。”——这些症状你有吗?这些表现如果频繁出现,有可能就是“焦虑症”的前兆。

  现在焦虑症的群体正在逐渐扩大,这些人往往是社会层次高,处于剧烈竞争状态下的人,究竟是什么原因使这些生活条件好的人走进了焦虑症的门槛?

  这应该与中国在大气候下发展过大过快有关系。深受传统思想教育的中国人,要在短短的几年或者是十几年内,培养、消化、改变和调整为适应社会快速发展趋势的心态,要面对可能在西方国家数十年间面对的事情,从网络、性、情感,生活方式到工作、人际交往方式等等,各方面都在改变。

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