亚健康 成人身体亚健康的几种不良表现
来源:互联网 时间:2016-05-22 17:24 编辑:admin 手机版访问
导读:处于亚健康状态的人,虽然没有明确的疾病,但却出现精神活力和适应能力的下降,如果这种状态不能得到及时的纠正,非常容易引起心身疾病。...
三、情感亚健康
本应关心社会,对生活充满热情,但实际上他们对很多事情都很冷漠,使自己的“心理领空”越来越狭小。
四、思想亚健康
思想表面化,脆弱、不坚定,容易接受外界刺激并改变自我。
五、行为亚健康
表现为行为上的程式化,时间长了容易产生行为上的偏激。
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