女人天生爱洁净，但许多女生只考究外表光鲜亮丽，日子中一些日子习惯却很脏，比方不爱洗手、内衣不经常替换等等。这么，尽管省时省力了，但很简单繁殖细菌，损害咱们的身体。以下这六种习惯咱们必定要注意，不要认为咱们身边都很清洁。

　　女人最脏的日子习惯1、内裤不是天天都换

　　女人内衣裤必定要勤洗勤换，可是查询显现，52%的女人不是天天都换内裤的。微生物学家查尔斯·格巴博士指出，内裤穿一天，上面就会留有约0.1克的大便，一克大便中含有1000万个病毒、100万个细菌、1000个寄生虫包囊和100个虫卵。这些细菌会附着在手上，假如你不洗手就去揉双眼甚至拿东西吃，就会因而而染上疾病。

　　内裤不是天天都换

　　1.最要用专用的洗刷用品，比方带灭菌作用的番笕。

　　2.内裤不要和其它衣物混在一同洗，以避免细菌穿插感染。

　　3.用专用的盆，病定时用开水烫盆以灭菌。家庭成员之间不要混用洗衣盆。

　　4.洗净的内裤，切忌直接暴晒。应先在阴凉处吹干，再置于阳光下消毒。不然，内裤简单发硬、变形。

　　上厕所后不必番笕洗手

　　女人最脏的日子习惯2、上厕所后不必番笕洗手

　　连小朋友都知道，饭前便后要洗手，但你是不是真的洗洁净了呢?查询显现，只有38%的人如厕后用番笕洗手、2%的人洗手时刻超越10秒钟。专家表明，当你上完厕所擦洗时，手与大肠杆菌源间隔极近，或许形成细菌感染，假如不必番笕，底子无法彻底铲除细菌。因而，在上完厕所后必定要用番笕或者洗手液洗手，而且用清水冲刷洁净。

　　女人最脏的日子习惯3、用清水洗澡

　　天天晚上睡觉前来一个温水浴(35℃-45℃)，能使全身的肌肉、关节松懈，血液循环加速，协助你安定入眠。查询显现，近1/3的妇人不是天天洗澡都打浴液，而是用水冲冲罢了。专家指出，洗澡打不打浴液，最佳依据你的出汗状况而定。致使人体发臭的细菌以汗液，特别是腋窝和腹股沟排放的汗液为生。汗多时，光用水冲是洗不洁净的，会致使细菌停留，停留的时刻越长，人就越“臭”。