17种刺梨的功效与作用 可防癌抗癌降三高
来源:互联网 时间:2016-03-20 18:47 编辑:admin 手机版访问
导读:刺梨维生素C的含量非常高,还有减肥的功效?刺梨真的可以减肥吗?刺梨的功效都有哪些?我们要如何正确食用刺梨来达到减肥的效果呢?...
13、治疗脚气病。维生素B1(硫胺酸)是人体必须的六种维生素之一,人的正常生长与代谢不可缺少。缺乏维生素B1时,出现脚气病,感觉神经与运动神经影响周围神经炎,在器官与组织发生病变。
14、治疗口腔炎症。维生素B2(核黄素)是中国人食谱中最缺乏的维生素之一。当缺乏B2时,常患唇炎和舌炎。男成人日需量1.8mg,女成人日需量1.3mg,刺梨汁含Vb20为0.3mg/100g,服一定理的刺梨汁后,可治疗口炎症。
15、促进人体正常发育及治疗夜盲症。胡萝卜素是维生素A的前身并具其生理活性,缺乏时,会导致儿童生长发育不良,导致夜盲症。服用刺梨汁可治疗维生素A的缺乏症。
16、健脾助消化解疼痛。据1985年刺梨专家孙学惠等研究发现,刺梨能健脾助消化,并具有阿托品的解痛作用。
17、降三高。SOD进入备注中将沉积的自由基清除,使沉淀的脂蛋白重新变成游离状态,血管通畅了疾病自然减轻或痊愈。SOD对心脑血管病症,预防老年性痴呆有效。
刺梨可以减肥吗
刺梨是滋补健身的营养珍果,现在人们又发现刺梨减肥美容的效果都很好。而且现在市场上也有很多刺梨制成的减肥产品,也都有很好的减肥功效。
热点排行
- 人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
- 吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
- 从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
- 女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
- 裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 烹调鸡蛋的常见错误有哪些 大火快炒很容易将鸡蛋炒糊,并且导致其口感发硬。炒鸡蛋最好用中低档火轻轻 … [详情]
- 女人如何保养卵巢 保养卵巢吃哪些食物好呢 据报道,野葛根富含异黄酮,长期服用可以调理女性本身雌激素的分泌和供应, … [详情]
- 陷谷穴 按摩陷谷穴的作用与好处 缓解治疗腹痛胀满、肠鸣泄痢、面目浮肿、目赤痛、 … [详情]
- 柠檬水的功效 柠檬水的禁忌 柠檬本身营养和药用价值都极高,柠檬水主要营养成分除了糖类外还有钙、磷、 … [详情]
- 喝酒时掺饮料会有哪些危害 喝酒时掺饮料会伤胃吗 喝酒兑些果汁应该是可以的,但也要注意控制酒精的摄入量。根据中国营养协会 … [详情]