饮茶时中国的传统文化，茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，春季养生喝茶时再适合不过的，不仅养生还有保健的作用。下面就为大家介绍春季保健养生茶有哪些呢。

　　春季保健养生茶有哪些：

　　1.五加茶配方：南五加15。20克，炙甘草6克。用法：以上2味加水稍加煎煮。代茶饮。功效：强健筋骨，祛风除湿止痛。适用于体虚赢弱腰膝酸痛、下肢软弱、风湿痹痛等症。

　　2.春季保健养生茶有哪些呢，石楠芽茶配方：嫩石楠芽200克。用法：以上1味蒸熟火焙，炒至叶干香透即成。每服3克，沸水冲泡，代茶饮。功效：祛风通络，温阳补肾。适用：风湿引起的关节疼痛、腰酸背痛、神经性头痛。

　　3.五加杜仲茶配方：五加皮5克、杜仲3克、花茶3克。用法：用250毫升开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功效：补肝肾，祛风湿。适用：肝肾不足及风湿腰腿疼痛。

　　4、春季保健养生茶有哪些呢，五加归膝茶配方：五加皮5克当归3克，牛膝2克、花茶3克。用法：用300毫升开水冲泡，或用前三味药的煎煮液泡茶、冲饮到味淡。功效：祛风除湿，活血祛瘀。适用：鹤膝风；风湿性关节炎，四肢痹痛。以及肾阳虚衰、阳瘘滑精、女子腰冷不孕、月经不调等。

　　5.春季保健养生茶有哪些呢，五加羌茶配方配方：五加皮5克、羌活3克、花茶3克。用法：用25毫升开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功效：祛风湿，强筋骨。适用：风湿性关节炎；产后关节疼痛。