关爱老人 老人养生之人到六十又一春
人的一生是很短暂的,步入六十岁之后,就成了老年人了,俗话说:“人到六十又一春”,六十岁之后,就改给自己另一种生活状态了,就改好好养生保健了。
老年人养生人到六十又一春
根据科学推测,人类生理寿命应比现在的实际寿命长得多。那么,人的生理寿命应该是多少呢?
按照生物学原理,哺乳动物的寿命应该是生长期的五六倍。人的生长期是到最后一颗牙齿长出来的时间(20岁至25岁),照此计算,人的最长寿命应该是6乘以25,即150岁,人再短命也不应短于100岁,这就是大自然赋予我们的寿命。
按照世界卫生组织的定义:65岁以前算中年人,65岁至74岁算青年老年人,75岁以后才算正式老年人。可现在的情况呢?应该活到120岁的都只活到70岁,整整少活了50岁。本应该70岁、80岁、90岁很健康,好多人30岁动脉硬化,40岁冠心病,50岁脑出血,60岁、70岁活是活着,但是生活质量不高。现在提前得病、提前残废、提前衰老、提前死亡,已成为当今社会的普遍现象。
我们医院有一个病人,住院每天花费3000元钱,前前后后花了五十多万元,最后还是去世了。50万元对他来说倒是小事,但是,14个人照顾他一个人,为什么呢?他一进重症监护室,就有6个护士在护理着;他家里人觉得6个护士照顾不放心,又雇了3个保姆,6加3,这就是9个人;两个女儿轮流值班,11个;老伴天天到,12个;住院医生管着他,13个;科主任查房,14个。14个人照顾他一个人,半年花了50万元也没能活过来。所以说一个人活到100岁还不够,还要健健康康才有意义,不然活着就是受罪。
热点排行
- 人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
- 吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
- 从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
- 女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
- 裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 棣棠花有哪些作用 棣棠花治久咳消化不良 老时平滑无毛。叶互生,椭圆状卵形,长2~5厘米,先端锐尖,基部截形或微心 … [详情]
- 唇纹影响美观 唇纹怎么去 唇纹影响美观!唇纹怎么去呢?和小编一起来看看吧! … [详情]
- 白山蓼的功效与作用 消食化滞止泻 白山蓼是一味中药材,具有消食化滞;止泻的功效,主治消化不良;腹泻等症状 … [详情]
- 天井穴 按摩天井穴的作用与好处 缓解治疗头痛、颈项痛、落枕、肘关节及上肢软组织 … [详情]
- 春季如何防治流感 春季防治流感偏方 香薷、银花、黄芩、虎杖、麻黄均有抗病毒作用,有是广谱抗菌药,对病毒、细 … [详情]