男人肾虚要滋补 男人必吃4款补肾美食
来源:互联网 时间:2016-09-04 20:03 编辑:admin 手机版访问
导读:男人肾虚要滋补,药物治疗免不了有副作用,终究也不是良策。今天小编给大家推荐几款补肾美食,营养又补肾壮阳。...
龙眼肉粥
主料:龙眼肉15克,红枣15克,大米100克,白糖适量。
制作:将大米和龙眼肉、红枣放入清水中,大火煮沸后再用文火熬30分钟,米宜熟烂,加适量白糖。每日早晚各热服1次,不宜过量。
功用:健脾养心,补血安神。治心脾两虚,阳痿早泄,唇甲色淡,心悸怔忡,失眠健忘,食少便溏,神疲乏力,下肢浮肿。
拔丝莲子
主料:水发莲子200克,油50毫升,白糖50克,红绿樱桃、面粉、干淀粉各适量。
制作:将发好的莲子洗净,蘸上干淀粉;炒勺放油,烧至6成热,将蘸好淀粉的莲子放入锅内,炸至金黄色捞出、控油;炒勺刷洗干净放入白糖,注入温水加热,糖熬至浅黄色时放入炸好的莲子,颠翻几下将糖汁均匀裹在莲子上出勺装在抹过熟油的盘子里,将切好的红绿樱桃丁撒在盘中即可。
功用:清心火,沟通心肾,有壮阳,防肾虚的作用。
热点排行
- 人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
- 吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
- 从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
- 女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
- 裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 春天应该喝什么茶 女人春天喝什么茶降火 菊花味甘微苦,具有清肝明目的功效,有助清泄肝火。金银花味甘性寒,气味芳 … [详情]
- 吃火锅有讲究 锅底 煮 吃 步步都有学问! 总算是有种冬季的感觉了,可以HAPPY的去吃顿火锅来暖暖身子了,可是你知道 … [详情]
- 中医治疗如何用药 如何根据性别病情用药 病情的发展程度也是影响药物剂量使用的一大标准,因为患者会出现不同程度的 … [详情]
- 一味药的功效与作用 利水消胀 一味药为豆科植物马棘的全草,一味药的功效与作用有哪些?能利水,消胀等, … [详情]
- 中医养颜方养出白嫩好肌肤 月经不调的原因很多,女性青春期长痘痘时常伴有肥胖、月经不调、脱发。另外 … [详情]