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吃西红柿的好处 8大功效让你爱上西红柿

来源:互联网 时间:2016-06-04 21:24 编辑:admin 手机版访问
导读:西红柿是很多人都非常喜欢的食物,它不仅可以作为水果,解渴开胃,也可以作为蔬菜,烹饪出美味可口的佳肴。但是吃西红柿有哪些好处和营养价值呢?...

西红柿是很多人都非常喜欢的食物,它不仅可以作为水果,解渴开胃,也可以作为蔬菜,烹饪出美味可口的佳肴。但是吃西红柿有哪些好处和营养价值呢?一起跟随小编的步伐去看看吧!

吃西红柿的好处

美容、防衰老

把新鲜的西红柿去皮后捣烂,滤汁加入少量的白糖,每天涂抹在脸上,可以使皮肤光滑且细腻,美容防衰老的效果非常好。

治高血压

每天早晨选1-2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显。

治贫血

将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1-2次,长期坚持,可治贫血。

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