肾虚的原因

肾虚的原因先天不足

因为先天之精不足，所以易导致肾虚。日常要注意调理，有其是选择食补。

房事过劳

多因房劳过度。房事过于频繁，伤害人体元气，可致肾虚。肾虚也会导致腰膝酸软，食欲不振，夜不能寐，免疫力降低，神经衰弱及亚健康表现。

精神因素的影响

思虑忧郁，损伤心脾，则病及阳明冲脉。各种神志活动过多，久之也可导致肾虚。要合理释放压力，可选择散步，打球，听音乐等。

久病及肾

肾为五脏之首，若其它器官长期处于病变状况也可能牵连肾脏，造成肾虚。

年龄因素

老年人由于年老体衰，而易形成肾虚。

结语：通过上文对于肾虚的症状介绍，希望大家能够引起重视，如果在日常生活中出现上述类似情况请及时到原因确诊。