天泉穴
【穴名解说】
【天泉穴】经穴名。出《针灸甲乙经》。属手厥阴心包经。别名:天温穴,天湿穴。
【穴义】心包经的下行经水在此大量气化。
【名解】
(1)天泉。天,天部也。泉,泉水也。该穴名意指心包经的下行经水是从高处飞落而下。本穴物质为天池穴传来的地部温热经水,由天池穴上部传至本穴时是从高处落下,气血物质如同由天而降,故名。
(2)天温。天,天部也。温,温热也。天温名意指心包经的下行经水向经穴外部传递温热之气。本穴物质为天池穴传来的温热经水,在由上部经脉飞落下至本穴时向外大量散发温热水气,故名天温。天湿名意与天温同,湿指心包经经水下行时散发大量水湿。
【天泉穴位位置图】
【图解天泉穴位的位置】
天泉穴属于手厥阴心包经穴,天泉穴位于人体臂内侧,当腋前纹头下2寸,肱二头肌的长、短头之间;或于曲泽穴上7寸取穴。
【按摩天泉穴位的作用与好处】
缓解治疗咳嗽、胸满、心痛、胁胀、臂痛等
按摩天泉穴的功效:散热增湿。
【温馨提示】
天泉穴位配伍:天泉穴配肺俞穴、支沟穴缓解治疗咳嗽、胸胁痛;天泉穴配侠白穴、曲池穴、外关穴缓解治疗上肢痿、痹、瘫、痛;天泉穴配内关穴、通里穴缓解治疗心痛、心悸。
针刺天泉穴的方法:天泉穴直刺0.5-1寸。
艾灸天泉穴的方法:天泉穴艾条灸5-10分钟,天泉穴艾炷灸3-5壮。
按摩天泉穴的手法:用拇指指腹垂直按压天泉穴,注意按压时力度要适中,每次3分钟,每日2次。
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