【穴名解说】

　　小海，经穴名。出《灵枢。本输》。属手太阳小肠经。合（土）穴。

　　（1）“小海穴”。“小”，与大相对，为孝为阴也。“海”，穴内气血场覆盖的范围广阔如海也。该穴名意指小肠经气血在此汇合，气血场范围巨大。本穴物质为支正穴传来的天部之气，至本穴后为聚集之状，聚集的天部之气以云气的方式而存在，覆盖的范围巨大如海，亦含有一定水湿，故名。

　　（2）小肠经合穴。本穴为小肠经气血的汇合之处，故为小肠经合穴。

　　（3）本穴属土。属土，指本穴气血物质运行变化表现出的五行属性。本穴为小肠经经气的汇合之处，气血物质的运行缓慢，有土的不动之义，故其属土。

　　【穴位含义】小肠经气血在此汇合。

　　【气血特征】气血物质为天部之气，性温热。

　　【运行规律】缓慢地蒸散并循小肠经上行。

　　【小海穴位位置图】

　　【图解小海穴位的位置】

　　小海穴属于手太阳小肠经，小海穴位于人体的肘内侧，当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处，屈肘取穴。

　　【按摩小海穴位的作用与好处】

　　缓解治疗头痛、项强、耳鸣、颊肿、肘臂痛、瘰疬、癫痫等

　　按摩小海穴的功效：生发小肠之气。

　　【温馨提示】

　　小海穴位配伍：小海穴配手三里穴缓解治疗肘臂疼痛。

　　针刺小海穴的方法：小海穴向上斜刺0.3-0.5寸。

　　艾灸小海穴的方法：小海穴艾条灸5-20分钟，小海穴艾炷灸3-5壮。

　　按摩小海穴的手法：用拇指指腹按揉小海穴穴位，注意按压时力度要适中，每次按摩5分钟，每天按摩2次。