阳虚体质养生:阳虚体质调养方法解析
来源:互联网 时间:2018-09-11 09:39 编辑:admin 手机版访问
导读:您最近是否感觉疲倦怕冷,四肢冰冷、唇色苍白,少气懒言,嗜眨乏力,男性遗精,女性白带清稀,易腹泻,排尿次数频繁,性欲衰退等,没错,您现在身体已经趋于阳虚体质了。 阳虚体质的人平素畏冷,手足不温,易出汗;喜热饮食,精神不振,睡眠偏多。阳虚体质是...
2、和父母结婚晚,生育太晚,这个时候的孩子有可能会形成阳虚体质。
3、母亲在怀孕的时候,吃了过多寒凉的东西。妇女怀孕和产后,会产生180度的大变化,中医叫“产前一盆火,产后一盆冰。”完全是两种体质。产前一盆火,搀扶会觉得热,但是产后一盆冰。所以很多妇女在怀孕的时候会吃很多凉东西,吃的太多以后,对胎儿就形成影响了。
4、平时吃了太多冰冻的东西,西瓜啊,饮料啊,过度的性生活,也会导致阳虚体质。
以上是对阳虚质的原因做出的分析,专家指出,阳虚体质是比较常见的一种体质,对人的身体有一定的伤害,一定要及早的调养改善,了解阳虚质的原因可以为养生提供正确的依据。
阳虚体质穴位养生图解
明代医家张介宾说:“天之大宝,只此一丸红日;人之大宝,只此一息真阳。”阳虚体质就是红日不那么温暖。阳虚体质的人火力不够,阳气不足,怕冷,要吃热,穿暖。所以穴位上以温补阳气为主,用灸法效果最佳。
阳虚体质养生:阳虚体质调养方法解析
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