美容就要给身体排毒吗 如何给身体排毒
传统中医所谓人体的毒,其实质是人体不能排泄掉的、多余的且对人体有害的物质。西医则是认为人体内脂肪、醣、蛋白质等物质新陈代谢产生的废物,和肠道内食物残渣腐败后的产物,是体内毒素的主要来源。体内有“毒”,就容易生病,因此要注意适时排毒。
以下为大家介绍3款排毒茶饮:
柠檬麦苗汁
材料:
柠檬1/4 颗、麦苗50g、蜂蜜1/4 杯(60ml)、水400c.c(水温不可超过40 度)。
作法:
1.先将柠檬洗净,柠檬清洗的技巧如下所示。然后将洗好的柠檬切成1/4 后,挤
出柠檬汁放入杯中,备用。
2.然后于果汁机中放入150g 麦苗,并加入400c.c 的水后再加入两个冰块一起
打成汁后备用。(注: 因为高速转动高温会破坏叶绿素,所以加入冰块,能减
少叶绿素的流失。)
3.将1/4 杯蜂蜜,加入方才打好的麦苗汁中,再倒入挤好的柠檬汁,于果汁机中
打5 秒即可完成。
青叶清热茶
适用:体内清热解毒,保持良好体内环保。
材料:板蓝根、大青叶各20克,菊花、金银花各12克,冰糖适量。
作法:将材料稍用开水冲洗,用1200ml热开水冲泡,放置10分钟后去渣加糖饮用。
排毒参芪茶
适用:调整体质补元气、促进排毒,但身体实热、易脸红口干者不可饮用。
作法:将材料稍用开水冲洗,以500ml热开水冲泡,闷10分钟即可饮用。
热点排行
- 麦吉丽贵妇膏的使用方法 麦吉丽贵妇膏的作用 麦吉丽贵妇膏也可以在晚上使用,晚上使用的话可以直接代替晚霜,因为贵妇膏 … [详情]
- 三七粉加蜂蜜敷脸能祛斑吗 三七粉的美白功效 蜂蜜中富含维生素、矿物质和有机酸等成分,对色斑的形成也是有抑制效果的, … [详情]
- 擦vc脸发黄是怎么回事 vc遇到洋气容易氧化,所以适合直接涂在脸上,不但会导致皮肤变黄,还会刺激 … [详情]
- 玉肌散具有增白祛斑润泽肌肤的功效 想要护肤不妨用玉 组成:绿小豆100克 白附子10克 白芷10克 滑石10克 把以上四种药放到一起研 … [详情]
- 银耳怎么煮容易出胶 四个方法教你煮出黏稠好喝的银耳 大家都知道银耳可以用来煮银耳汤,透明且带有胶质的银耳汤,口感清甜,具有 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 大包穴 对于持续工作的人来说,特别是脑力工作者,经常会感觉到头混体沉,腰背酸痛 … [详情]
- 刺竹茹是什么 刺竹茹的形状 刺竹茹是什么?相信很多朋友都知道竹茹,但是说到刺竹茹可能有一大部分人都 … [详情]
- 天窗穴位置 你知道天窗穴的作用吗 在斜方肌前缘,肩胛提肌后缘,深层为头夹肌;有耳后动、静脉及枕动、静脉分 … [详情]
- 节食对健康长寿具有重要的意义 据调查,许多长寿老人长寿经验之一,是吃饭只吃七八分饱。古代一些医著也论 … [详情]
- 养生之道 孕期如何进行抚摸胎教? 每个孩子都喜欢父母的爱抚,胎宝宝也不例外哦。经常受到父母爱抚的孩子长大 … [详情]