党参鹌鹑汤的做法 党参鹌鹑汤会上火吗
来源:互联网 时间:2017-06-25 19:28 编辑:admin 手机版访问
导读:党参是一种很珍贵的药材,它的功效有很多,同时它的用法也很多。党参熬汤的做法中比较出名的就是党参鹌鹑汤了,那么党参鹌鹑汤的做法是什么呢?党参鹌鹑汤喝多了会上火吗?我们一起来看看吧。...
党参是一种很珍贵的药材,它的功效有很多,同时它的用法也很多。党参熬汤的做法中比较出名的就是党参鹌鹑汤了,那么党参鹌鹑汤的做法是什么呢?党参鹌鹑汤喝多了会上火吗?我们一起来看看吧。
鹌鹑是一种鸟类,肉质细嫩,野生的鹌鹑营养更丰富呢,富含多种营养元素,还能补肾。具有润肺的效果,还能降低血糖,有高血压的爷爷、奶奶们都可以喝哦。下面贴出做法,快快跟着做吧。
党参鹌鹑汤的做法 党参鹌鹑汤会上火吗
【党参鹌鹑汤】
食材:60克、党参30克、鹌鹑2只、猪瘦肉150克、生姜3片。
配料&汤锅:盐、油、砂锅。
步骤:
1、、党参洗净哦,稍微浸泡一下。
2、鹌鹑宰好后洗干净内脏,然后剁成块,放入热水中焯几分钟后捞起。
党参鹌鹑汤的做法 党参鹌鹑汤会上火吗
3、猪肉洗净,切块,姜洗净去皮后切片。
4、准备砂锅,加入10碗水,放入鹌鹑、猪肉、、党参以及姜片。
5、大火煮开后转小火煲2个小时左右就ok了,加入盐、油搅拌就可以吃了哦。
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