【敲碎】或者三七粉及适量的葱、食盐、味精调味后即可食用。

　　【服食方法】每周两次。

　　【功效主治】有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。

　　山楂玫瑰花茶

　　山楂50克，玫瑰花10克，枸杞子15克，茉莉花10克。先将山楂、枸杞子煎汁，然后冲入装有茉莉花、玫瑰花的容器中，再稍煮后即可饮用。

　　山楂玫瑰花茶主要适用于急性损伤后日久不愈，局部隐隐作痛，活动不利，遇天气变化或劳累则疼痛复发加重者。专家表示，此方能够补益肝肾，温经活血通络。

　　山楂三七茶的泡法

　　1将山楂片清洗干净，然后放入锅中，加入约500毫升的清水，大火煮沸后改用小火煎煮约15分钟，加入三七粉拌匀。

　　2待茶汤温热后，加入蜂蜜调匀即可饮用。

　　山楂三七茶的功效与作用

三七的食疗做法

　　1山楂山楂可健胃消食、消食化滞、降脂降压、活血化痰和增强食欲。

　　2三七粉具有活血化瘀、止血、消肿止痛的功效，可用于瘀血、胃出血、尿血等症状。

　　3山楂三七茶这款茶饮可活血化瘀、调理肠胃，适用于调理血瘀体质者肠胃疼痛不适的症状。

　　三七木耳乌鸡汤的做法