辣椒叶的功效与作用 辣椒叶的食用方法
【名称】辣椒叶
【性味】味苦,性温。
【归经】心、脾经。
【功效】消肿活络、杀虫止痒,治水肿、顽癣、疥疮、冻疮、痈肿。
【简介】
辣椒叶无毒,有驱寒、养血、健胃功效,常吃能起到驱寒温胃、除湿健脾、增强食欲作用,尤其对虚寒性胃痛,有较好的食疗效果。因其富含维生素、矿物质,常吃还有补肝明目、减肥美容等保健作用。
【药用功效】
1、补钙作用:辣椒叶含钙量是233毫克(以每100克为标准),而“高钙牛奶”的含钙量只有118毫克,具有补钙作用。
2、驱寒温胃:辣椒叶汤有驱寒温胃、除湿健脾、养血、驱寒、补肝明目等功效,尤其对虚寒性胃痛有很好的作用。
3、减肥作用:辣椒叶可以燃烧脂肪,还能促进体内生产两种酶,能一边“说服”脂肪细胞卸载,一边阻止脂肪过量堆积。
【食用方法】
①凉拌:用开水淖一下,然后在凉水过一下,加入姜末,用盐、味精、醋凉拌,不用再加辣椒;
②煮汤;鲜辣椒叶150克,鸡蛋2个。先用食用油将去壳鸡蛋煎黄,加入适量清水,煮沸后一会加入辣椒叶同煮,最后加食盐调味;
③煎饼:将面糊拌上辣椒叶(稍切碎),加少许盐,用精油炸酥即可直接食用。此外,辣椒叶还可素炒、炒肉丝等。如果将辣椒叶放入鸡杂汤、猪肝汤、鱼汤中煮食。吃起来味道鲜香、滑腻,更是别有一番风味。
【食用禁忌】
1、患有哮喘的人应当适量食用,因为辣椒碱有时会令你的哮喘复发。
2、阿司匹林服用者,因为辣椒会抑制人体对阿司匹林的吸收。
3、过量食用辣椒叶不会对人的味觉神经造成损害,还会影响肝脏和肾脏功能。
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