柠檬可以直接吃吗 柠檬的吃法大全
来源:互联网 时间:2017-04-06 09:11 编辑:admin 手机版访问
导读:柠檬可以直接吃吗?柠檬是很常见的水果,有很多种吃法,但大家知道柠檬可以直接吃吗?下面小编就来告诉大家柠檬可以直接吃吗。...
柠檬可以直接吃吗?柠檬是很常见的水果,有很多种吃法,但大家知道柠檬可以直接吃吗?下面小编就来告诉大家柠檬可以直接吃吗。
柠檬可以直接吃吗
柠檬是可以直接食用的,但是因为酸度太大,建议是泡水喝对胃比较好。
柠檬的营养价值及功效:
柠檬是降压果预防心血管疾病,化痰果柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强。
夏季天气湿热,如果饮食上不加以注意,人体的内湿和自然气候的外湿相互感应,湿浊郁积日久就可生痰。因此,夏季痰多,咽喉不适时,将柠檬汁加温水和少量食盐,可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出。
消炎果具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效,平时可多喝热柠檬水来保养身体。
柠檬含有丰富的有机酸、柠檬酸,柠檬是高度碱性食品,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。
柠檬可以直接吃吗
两广地区中医著述《粤语》记载:柠檬,宜母子,味极酸,孕妇肝虚嗜之,故曰宜母。当熟时,人家竞买,以多藏而经岁久为尚,汁可代醋。”就是说,怀孕妇女可以放置一些柠檬在床边,早上起来嗅一嗅,有消除晨吐的效应。
柠檬的吃法大全
蜂蜜柠檬茶
主料:柠檬3个,蜂蜜300毫升。
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