多吃橙子有哪些好处 多吃橙子少得胆结实
导读:橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道,使胆固醇更快地随粪便排出体外,以减少胆固醇的吸收。...

美国曾有一项调查显示,妇女容易患胆囊结石,这是因为雌激素会使胆固醇更多地聚集在胆汁中,导致其中胆固醇浓度过高而形成结石。
而橙子对减少胆结石的发生会起到明显作用。因为橙子中的维生素C含量很高,可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸盐,从而使胆汁中胆汁酸盐的浓度下降,两者聚集形成胆结石的机会也就相应减少。
另外,橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道,使胆固醇更快地随粪便排出体外,以减少胆固醇的吸收。
热点排行
-
台湾枸杞菜的营养价值及功效与作用 台湾枸杞菜,能清肝明目,滋阴润燥,止咳化痰,是一种去秋燥的上品青菜! … [详情] -
巴西红果的营养价值及功效作用 巴西红果别名红果仔,肉厚多汁,营养价值丰富,有止痛安神,对于肿痛等问题 … [详情] -
荷包豆的营养价值 荷包豆的功效与作用 荷包豆因外形似荷包而得名,有着很好的祛湿、补血、健胃的功效!常吃荷包豆 … [详情] -
牛骨的营养价值 牛骨煲汤搭配什么最好 牛骨是一种食材,营养价值丰富,牛骨煲汤搭配什么最好呢?
… [详情] -
小芒果的营养价值 小芒果的作用功效详解! 小芒果是我们生活中很常见的一种水果,因为小芒果它那独特的酸酸甜甜的口味 … [详情]
热门推荐
好文阅读
-
哪些食品有助延缓肌肤衰老呢 用老母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄),洗净后煮成膏状,夜晚睡眠时涂于 … [详情] -
牛奶可以改善睡眠 经常喝牛奶的好处 牛奶可以为人体补充营养。牛奶中的营养成分比较全面,经常饮用,可以全面为 … [详情] -
细辛多少钱一斤 细辛的药用价值 细辛多少钱一斤?细辛是一种很好的中药材,但是可能不被大家熟知,那细辛多 … [详情] -
排毒养颜茶都有哪些 排毒养颜茶帮你拥有完美肌肤 当你沮丧、哀伤、妒忌和憎恶的时候,玫瑰花才能让你提振心情,舒缓神经紧张 … [详情] -
祛斑面膜能否祛斑? 色斑对于其他肌肤问题来说是比较难缠的一种,虽说现在市场上针对祛斑的方法 … [详情]

















