很多人都想减肥，尤其是女孩子，对于女孩子而言，减肥就是一个重要的工程，所以出现了各种各样的减肥方法，其实一种就是果汁减肥方法，其实我们很多的减肥果汁中都会有一种东西，就是黄瓜，下面我们就给大家说说助你减肥的黄瓜果汁的种类吧。

黄瓜汁

利尿功效名列前茅。还能调节血压，预防心肌紧张和动脉硬化。对牙龈损坏及对牙周病防治也有一定功效。黄瓜汁还有助美容，能预防头发脱落和指甲劈裂;含脂肪和糖较少，是理想的减肥饮料。

茴香黄瓜汁

原料：1头茴香，1/2根黄瓜，2个胡萝卜

做法：用流水将所有蔬菜彻底洗净，榨汁，搅拌并立即饮用。

功效：这是一种浅色的具有提神作用的蔬菜汁，喝起来像法国佩诺茴香酒!如果你觉得不够甜，可以加入更多的胡萝卜。如果你希望减肥，同时提高免疫系统功能，这是一道理想的蔬菜汁。

★★★★★ 维生素C、叶酸、钙、