孕妇注意事项 准妈妈放松心情50招
来源:互联网 时间:2016-04-30 21:03 编辑:admin 手机版访问
导读:小编为各位准妈妈精心准备的一篇关于放松心情的文章,主要有孕前,产前,产后等方面,希望这篇文章能给您带来好孕。赶紧和小编来一起来看看吧!...
41、坚持体育锻炼,即使是感到累了不得不放慢速度时,也要坚持,这会使你产后快速恢复。
42、写一份分娩计划,记下在你分娩过程中想要或需要的东西,并让医生和那些当你分娩时应邀在你身边的人知道。
43、准备一架照相机。
44、避免心情紧张。
45、让骨盆倾斜,这会有助于缓解疼痛,让胎儿处于良好的出生位置。
46、如果你的预产期临近了,请包好自己的东西,不要忘记带上保险证、预约住院的表格、照相机及分娩计划等。
47、检查临产征兆。
48、在分娩前照一张像。
49、读书。
50、吻你的小宝宝。
热点排行
- 人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
- 吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
- 从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
- 女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
- 裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 麻辣拌粉皮你爱吃吗 麻辣拌粉皮的做法 辣椒油 15克 花椒粉 10克 香油 10克 白砂糖 15克 酱油 15克 盐 5克 味精 5 … [详情]
- 海葱散的功效 海葱散主虚证水肿 方剂剂型:汤剂、丸剂、散剂、膏剂、丹剂、酒剂、药酒、冲剂、口服液剂、胶 … [详情]
- 吃蓝莓有哪些禁忌 哪些人不适合吃蓝莓 蓝莓属于一种含维生素C的酸性水果,牛奶含有丰富的蛋白质。两者不能一起食 … [详情]
- 大白菜 中药360食材大全栏目是一个关于健康饮食的频道,关于大白菜(白菜)为患者详细 … [详情]
- 鹿茸汤的做法 五款鹿茸药膳汤推荐 鹿茸汤的做法有哪些?鹿茸是很好的一种养生药材,很多人都会用来做鹿茸汤, … [详情]