如何度过更年期 五招自我调适法让你轻松度过
来源:互联网 时间:2016-07-25 14:18 编辑:admin 手机版访问
导读:更年期是女性一生中的一个重要转折期。处于这一特殊时期的女性由于卵巢功能逐渐衰退、性激素分泌减少甚至消失,有九成会出现不同程度的头晕等症状。...
更年期是女性一生中的一个重要转折期。处于这一特殊时期的女性由于卵巢功能逐渐衰退、性激素分泌减少甚至消失,有九成会出现不同程度的头晕、眼花、耳鸣、潮热、盗汗、心悸、失眠、烦躁易怒、经期紊乱、食欲不振等一系列综合征,可谓进入人生的“多事之秋”。
更年期对于女性来说,杀伤力真的犹如洪水猛兽:皮肤身材走样不在话下,白天还会不停的心慌盗汗,莫名其妙怒发冲冠,而到了夜里则在床上辗转难寐……然而和更年期的心血管病比起来,这些都只能算小菜一碟。因为上述这些更年期综合症只是让人不舒服而已,但心血管病却分分钟会“夺命”。
更年期到来后,女性的心血管病会来得更凶猛,发病率和死亡率都会在这个阶段超过男性。
应对更年期综合症,雌激素替代疗法会增加心血管病风险,应该慎用。
更年期出现胸闷、心慌等症状,不一定都是神经官能症,最好看看心血管内科。
事实上,国外已有不少研究数据显示,女性在55岁-75岁这20年间,各类心血管病的发病率和死亡率都会赶超男性。所以,当女性进入更年期,一定要比以往任何时候都更关注自己的心血管健康,一旦出现心慌、胸闷等症状,别都归结于“更年期综合征”,最好到心血管内科看看。
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