冬季怎么预防妇科疾病的发生
女性冬季容易患上哪几种妇科疾病
1、宫颈炎
女性子宫是至关重要的同时也是非常脆弱的,如果没有做好生活保健的话,会让大量的病菌侵入到子宫里面,导致子宫发炎。女性的身体本身就很虚弱,到了冬季之后身体的抵抗力就会下降,如果没有做好保养措施的话,不注意个人卫生,直接导致宫颈炎的发生,最终损害了生殖器官。
2、盆腔炎
在冬季有一部分女性为了爱美,所以忽视对身体的保暖,在月经期间以及做完人流之后,如果没有为身体保暖的话,就会让寒气及病原体进入到盆腔,引起盆腔炎的发生。
3、阴道炎
在冬季有一部分人群喜欢穿加厚的紧身裤,这样会让女性的外阴部变得更加潮湿不透气,从而为细菌和病菌滋生提供了良好的生活环境,病菌进入到女性的阴道会引起阴道炎发作。另外有女性在冬季喜欢穿打底裤,大部分的打底裤是有一定弹性的,但是它贴在身上,长时间下去会诱发阴道炎。
冬季怎么预防妇科疾病的发生
1、勤换内裤
冬季比较寒凉,有一部分人群不喜欢换内裤,长时间下去会让大量的细菌进入到女性的阴道,最终引起细菌的感染,导致炎症的发生。内裤必须要做到勤换勤洗,选择宽松纯棉的内裤,每次洗完之后也要在太阳下暴晒。
2、清洗下半身
因为冬季天气比较寒冷,有一部分女性不喜欢洗澡,为了能够防止妇科疾病的发生,在冬季也要养成每天使用清水清洗下半身的好习惯,因为在女性的私处容易积累一些脏物质,若是没有得到及时清洗的话,会导致细菌大量滋生,最终引起炎症的发作。
妇科病不能吃什么
甜腻食物
甜腻食物会增加白带的分泌量,使体内的异物无法完全排出,这将为病菌的滋生提供温床,所以像果糖,巧克力,奶油蛋糕,雪糕等甜腻食物都不宜多吃。
发物
发物不利于妇科炎症的治疗,会加重炎症病情。在中医上,鸡蛋、牛肉、甲鱼、鲫鱼、菇类、椒、蒜、韭等都属于发物。
海产品
海产品中含有各种微量原素,这些元素有可能加重敏感体质者炎症区域的瘙痒感,常见的海产品有对虾、螃蟹、海带、贝类等。
腌制食品
腌制食品中含有大量的二甲基亚硝酸盐,它会在人体内发生反应并生成二甲基亚硝酸胺。这是一种强致癌物质,它会加重炎症或使炎症反复。所以,像咸鱼,酸菜,泡菜等腌制食物都不宜多吃。
辛辣食品
辛辣食品刺激性强,可引起血管扩张,常会加重炎症反应。常见的辛辣食物有生姜,白酒,芥末,大葱,大蒜等。
激素类食品
激素类食品会影响内分泌系统,刺激炎症部位,导致病菌数量激增,加重妇科炎症。常见的激素类食物有甲鱼、雪蛤、蜂皇浆、羊肉等。
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