儿童的抵抗力和消化能力相对于成年人来比较弱，所以饮食上稍不注意就很可能会引起食物中毒。孩子发生食物中毒家长一定要引起重视，否则将会有生命危险。除了去医院就医之外，饮食调理对缓解病情也是至关重要的。那么儿童食物中毒吃什么能缓解呢？

　　儿童食物中毒吃什么能缓解呢？

　　1、病人恢复饮食后，原则上要进食一些容易消化，含维生素B族、C族丰富及含有较高蛋白质的饮食。

　　2、宜吃清淡有营养，流质的食物，如米汤，菜汤，藕粉，蛋花汤，面片等

　　3、容易消化促进排便的食物。如蔬菜：海带、猪血、胡萝卜等水果：山楂、菠萝、木瓜等;多吃富含纤维的食物，如各种蔬菜、水果、糙米、全谷类及豆类，可帮助排便，将体内残余的毒素排出。

　　小孩食物中毒如何急救？

　　小宝一旦发生食物中毒，粑粑麻麻们千万不要恐慌，自乱阵脚，可以采取以下应急措施：

　　1、如果估计食物中毒发生的时间在2-4小时之内，如果宝宝没有发生呕吐，可用手指或筷子刺激孩子的咽后壁以催吐，使胃内残留的食物尽快排出，防止毒素进一步被吸收。

　　2、如果进食时间在4小时以上，可给孩子吞饮大量的淡盐开水，以稀释进入血液的毒物，并配合指压的方法催吐。

　　3、将引起中毒的饮食进行有效处理，避免更多的人受害。

　　儿童食物中毒吃什么能缓解呢？食物中毒之后不宜吃油腻的食物，应该多吃点清淡的。另外，很多小孩子都喜欢吃街边的小吃，比如烧烤、麻辣烫等等，虽然很好吃但是卫生问题还有待考察，所以家长们也不能太宠溺孩子，必须对他们的健康负责。最后，文中教给大家急救方法妈妈们也可以学学。