感冒是生活中最常见的疾病，不分人群，不分时间，随时都有可能发生。孩子感冒之后，家长会选择以药物的方式进行治疗，但是是药三分毒，小孩子正处于身体发育、智力发育的阶段，服用药物可能会对他们的身体造成一些伤害，其实除了药物治疗外，食疗也是个不错的选择，相对来说，副作用还小。那么儿童热伤风吃什么好呢？

　　儿童热伤风吃什么好？

　　1、百合雪梨冰糖水

　　原料：鲜百合5～6片，雪梨1/4个，冰糖1小颗。

　　制作方法：首先我们需要的是将一个鲜的百合和雪梨洗干净了，将百合撕成一小片的状，在将雪梨去皮和去核然后切成一小薄片的状，然后一起放在装有适量水的锅中进行煮。大火烧开后，漂去白沫，然后转成小火煮15分钟左右，直到百合和梨片熟烂，去掉梨皮。然后放入1小颗冰糖煮至完全融化即可。

　　功效：百合和雪梨都是属于凉性的食物，所以百合雪梨水具有生津止渴和滋阴将获得功效，尤其是可以很好的缓解由于感冒而引起的咳嗽的症状，它很适用于风热感冒。

　　2.白萝卜汤

　　原料：白萝卜1块

　　制作方法：白萝卜切薄片，放在适量的清水中煮5～10分钟。捞出萝卜片，把汤水晾至接近体温的温度后，作为饮用水喂给孩子吃。如果白萝卜汤太凉了，喂之前别忘了加热，最好不要凉喝，因为这样会影响它的效果。当然也可以把白萝卜煮得烂些，捣碎后跟汤水一块喂给宝宝吃。

　　功效：白萝卜具有清热下气、化痰消导的功效，对风热感冒引起的咳嗽、痰多和消化不良等症状有较好的辅助治疗作用。

　　儿童热伤风怎样调理饮食？

　　1、补充水分：水胜过药，发热身体出汗多，勤喝温水进行补充很有必要。幼儿发热宜以饮白开水，以补充人体的维生素C，增强抗病。饮水量的保持口唇滋润力度，不必过多。

　　2、流质饮食：发热幼儿，饮食调理以流食为主，可喝些绿豆汤、冰西瓜、以助降温，利尿抗病。但对伴有腹泻的幼儿，抵抗力差，胃的蠕动弱，冒粘膜耐受性差，则冷饮不利于身体康复，应禁食之。当孩子体温下降，食欲好转时，可喂半流质，如肉末粥、面条、稀饭、蛋花粥、配些易消化的鱼（清花鱼）。饮食宜以清淡，易消化为原则，油、盐宜少，少量多餐，切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口，以防营养不良，抵抗力下降。

　　3、服糖盐水：幼儿发热伴腹泻，可多次服用。服糖盐水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶盖盐混合。4小时内可眼500毫升。同时可补充电解质食物如柑桔、香蕉等水果（钾、钠较多）奶类与豆浆（含钙）、米汤、面食（含锌）。

　　儿童热伤风吃什么好？文中已经给了两款适合儿童热伤风的食疗食谱，家长们可以根据宝宝的具体情况进行调理。另外，如果症状比较严重，食疗解决不了问题的话，应立即去医院就医，千万不可拖延。