那如何选择胎教音乐呢？不少人首先想到的是莫扎特。“现在胎教音乐非常多，不一定非要选莫扎特的音乐。如果孕妇自己也不喜欢莫扎特的音乐却非要为宝宝翻来覆去地听，孕妇的情绪也会很差，不利于胎教。”胎教音乐选择舒缓的轻音乐就可以了，音乐胎教重要的是准妈妈自己也要集中精神倾听，放松心情，这样才能收到良好的效果。

2、用捧水的力度进行抚摸胎教

“宝宝的触觉发育是最早的，所以准妈妈们通过抚摸能够让宝宝有安全感，刺激胎儿的发育，所以孕期抚摸胎教也很重要。”抚摸胎教一天两天不足以和胎儿建立起联系，须坚持长久地，有规律地去做，才能使胎儿领会到其中的含义，并积极地去响应。“曾经有位准妈妈说到点就会胎动，这是宝宝来找妈妈啦，原因就是宝宝感知到了妈妈定时的抚摸，而且很喜欢。”母亲和胎儿相互配合，相互协作，乐趣无穷。在这种乐趣中，胎儿的发育得到激励，胎儿的心智发展得到激励，孕妇的信心和持之以恒的态度，是胎教成功的保证。

专家推荐抚摸胎教方式

手法一：掬水捧珠压捏法

左手放在左边的肚子，右手在右边的肚子，双手轻压在肚皮上，然后双手同时推向中间，做一个向上推的动作，用捧水般的力道在肚子上做一个轻轻的按摩。配合轻柔的音乐，两手从左右侧开始由上往下，再从中间由下往上按摩，重复1-2次。

手法二：风舞紫蒲轻拨法

双手指尖横放，平贴于腹部，由下往上轻柔交叉拨动，像蒲公英的种子随风飞扬一样，浪漫而舒缓。配合轻柔的音乐，从右侧开始由下往上，再从左侧由下往上按摩，重复1-2次。