吃西红柿的好处 警惕西红柿六大食用禁忌
来源:互联网 时间:2016-06-20 09:16 编辑:admin 手机版访问
导读:西红柿可能是我们日常生活中最常食用的食物了,无论是生吃还是煮熟了吃都有其很好的营养,尤其是熟食可抗癌,那你可知西红柿的营养价值都有哪些?...
【治牙龈出血】
将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。可是食用西红柿的时候也有不少讲究,不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用。
【治高血压】
每天早晨选1-2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显。
【治贫血】
将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1-2次,长期坚持,可治贫血。
西红柿6大禁忌切勿乱吃
一、不宜生吃
尤其是脾胃虚寒及月经期间的妇女。番茄含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。如果只把番茄当成水果吃补充维生素C,或盛夏清暑热,则以生吃为佳。
二、不宜空腹吃
空腹时胃酸分泌量增多,因番茄所含的某种化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物,食之往往引起腹痛,造成胃不适、胃胀痛。
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