下奶食谱?女性产后吃什么下奶?
来源:互联网 时间:2018-03-19 09:11 编辑:admin 手机版访问
导读:产后乳汁分泌甚少或全无,称为缺乳,也称乳汁不行或乳汁不足。主要由于气血虚弱,乳汁化源不足;或情志失畅,肝气郁结,气滞乳络不通所致。...
海带佛手浆
配方:豆浆300克,海带60克,佛手10克。
制法:海带、佛手加水适量,煎煮30分钟,再入豆浆煮30分钟。
功效:行气解郁,散结通乳。
用法:1次饮服,每日1次,连服5日。
赤豆酒酿蛋
配方:赤小豆50克,糯米甜酒酿250克,鸡蛋4个。
制法:赤小豆加水煮烂,入甜酒酿,烧沸,打入鸡蛋,待蛋凝固后加红糖调味。
功效:益气养血,祛瘀通乳。
用法:每日1剂,分2次服食。
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