吃什么壮阳补肾 男性补肾壮阳食物倾力推荐
来源:互联网 时间:2016-08-18 14:33 编辑:admin 手机版访问
导读:秋冬是男性同胞们最佳的补肾壮阳时节。你已经准备好通过什么食物壮阳了吗,如果你现在还没有准备好的话,补肾壮阳食物都有哪些。...
2、鲜虾烩韭菜
食料:
取新鲜鲜大虾250克,鲜嫩韭菜100克,精制植物油、黄酒、酱油、生姜丝、醋各适量备用。

制作:
先将鲜虾洗净,用牙签将虾线挑出,去壳取虾仁;韭菜拣好洗净,切成3厘米长的小段。

炒锅上火,放油烧至5层热,先煸炒虾仁,加入黄酒、酱油、醋、生姜丝等,稍烹即好;再将韭菜用植物油煸炒至嫩熟为度,烩人虾仁,炒匀起锅即成。
功效:
本品特点为虾白韭绿,鲜嫩爽口,补肾壮阳。
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