除此之外，鸭蛋、莲子、燕窝、西洋参、桑葚子、玉竹、墨鱼等都可以起到很好的滋阴养阴作用，可以改善女性身体的健康，对阴道老化而导致的松弛等都具有很好的药效。

但是想要缩阴，或是最大程度的让阴道恢复紧窄水润，这些小食物是远远不够的哦！

缩阴专家建议，对于阴道松弛严重的女性，应该采取必要的缩阴措施，如缩阴运动、缩阴手术和缩阴产品等。但缩阴运动功效往往不大，而缩阴手术较为麻烦。

风险大，很多女性更愿意通过缩阴产品来缩阴，蜜莎丽尔就是最好的选择，安全无副作用，只需要短短的15天，让你的私处“翻新”。