健康喝汤都有哪些好处 紫菜汤的养生功效
导读:紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能,可促进淋巴细胞转化,提高机体的免疫力;可显著降低进血清胆固醇的总含量。...
从健康饮食的角度分析,喝汤更助消化,可以保护我们的肠胃,而且,汤里的营养价值丰富,人体更好吸收。我们经常喝的汤有很多,紫菜汤就是其中之一。经常喝紫菜汤,但你不一定了解紫菜汤的养生价值。接下来,样式专家就为你揭秘紫菜汤的养生功效,告诉你健康喝汤都有哪些好处。
1、软坚散结
紫菜营养丰富,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”,紫菜有软坚散结功能,对其他郁结积块也有用途。
2、增强记忆力、治疗水肿
紫菜富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健;含有一定量的甘露醇,可作为治疗水肿的辅助食品。
3、强细胞免疫和体液免疫
紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能,可促进淋巴细胞转化,提高机体的免疫力;可显著降低进血清胆固醇的总含量。
4、抗癌
紫菜的有效成分对艾氏癌的抑制率53.2%,有助于脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等肿瘤的防治。
以上就是关于紫菜汤的详细介绍,可见,紫菜汤不仅美味,它的养生价值还非常高,经常喝紫菜汤,对我们的健康十分有益。小编我要提醒的是,紫菜汤虽然好,却不是人人都适合饮用。如果你有大脖子病等等,因为紫菜汤里含有丰富的钾,不利于你的疾病治疗,因此,这类人是不适合喝紫菜汤的。
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