美容护肤小窍门 9种食物帮男性打造好肌肤
来源:互联网 时间:2016-06-15 14:29 编辑:admin 手机版访问
导读:在现代,越来越多的男士开始关注美容护肤的信息了。而想要打造美肤,饮食调养是最佳的方式,那么对于男性来说,吃什么能够美容呢?赶紧来一起看看吧!...
7、猕猴桃
猕猴桃口感出众,是受到了很多男性喜欢的一种食物。而猕猴桃生津润燥、清热利尿的属性,也让多吃猕猴桃成为了一种保健的方法。另外,食用猕猴桃还能够帮助我们抵抗黑色素的形成,从而帮助男性美白祛斑,因而是一种非常不错的男性养颜食物。
8、肉皮
肉皮蛋白质的主要成分为胶原蛋白和弹性蛋白。常食用肉皮可使贮水功能低下的组织细胞得以改善,减少皮肤皱纹,令人风采长存。
9、西红柿
多吃西红柿可以降低胆固醇的含量,西红柿中丰富的维生素还可以辅助治疗贫血。主要的是:西红柿中还含有一定量的钾离子和镁离子,它们都具有降压的作用,能扩张血管,增加血管舒缓度,有助于展平皱纹,使皮肤细嫩光滑。
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