水果养生?1月份到6月份该吃什么健康水果?
来源:互联网 时间:2017-10-14 11:12 编辑:admin 手机版访问
导读:水果是大多数人都喜欢吃的,水果中的营养价值是非常高的。但是你知道什么时候该吃什么水果吗?你知道什么时候吃什么水果最健康吗?不懂没关系,小编告诉你。...
四月——芒果、山竹。
山竹挑选的时候,注意看蒂是绿色的,捏起来外壳比较软的才是新鲜的。打开以后,里面的肉质是纯白色。如果外壳硬得像石头一样,多半是不能吃了。
五月——草莓、荔枝。
5月份上市的荔枝,多是三月红等早熟品种,味道稍带酸味,属中低档品种,6月中旬是荔枝的最好时节,糯米糍、妃子笑、桂味等味甜香浓的优良品种开始上市。
六月——樱桃。
6月中旬至6月30日正常采摘时间。购买时选择果实饱满结实、带有绿梗的樱桃。在3-5度下可以存放5天,常温下最多两天。
热点排行
- 人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
- 吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
- 从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
- 女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
- 裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 藕节 藕节治眼热赤痛:取莲藕一个,连节,以绿豆入满其中空处,水数碗,煎至半碗 … [详情]
- 过量饮酒损害健康 老年人如何喝酒有益身体健康 酒除了有防治疾病的作用外,还可用于延年益寿。老年人阳气渐衰,血脉不畅, … [详情]
- 番茄食疗方精选 本品含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。有促进 … [详情]
- 百花蛇舌草的功效 百花蛇舌草抗肿瘤 百花蛇舌草是一种野生草本植物,它的茎特别细,叶子对生,它在自然界中也叫 … [详情]
- 香皂洗脸会使皮肤变得更干燥吗 皮肤上的死角质细胞、油脂、尘土等酸性污垢非常方便阻塞毛孔的,香皂才能帮 … [详情]