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南瓜的吃法 吃南瓜要谨记6大忌

来源:互联网 时间:2016-07-12 08:56 编辑:admin 手机版访问
导读:南瓜的功效是非常高的,日常多吃南瓜可保健养生,不过吃南瓜有禁忌,南瓜不能和什么一起吃?下面盘点了6个吃南瓜的禁忌,大家赶紧去看看了解下吧!...

南瓜的功效是非常高的,日常多吃南瓜可保健养生,不过吃南瓜有禁忌,下面盘点了6个吃南瓜的禁忌,大家赶紧去看看了解下吧!

吃南瓜谨记6大忌

选购南瓜时,相同体积的南瓜宜选重量较重,且外形完整、表面无黑点者。煮南瓜时,因外皮含有大量营养,不宜削皮,这样做同时还可以在南瓜煮得过烂时,保持其口感。煮前如局部表皮有溃烂或切开后有酒精味儿,则应先切掉再烹调。

南瓜加羊肉

二者都是热性之物,同食后易引起腹胀、便秘等疾。患感染性疾病和发热症状者不宜食用,以防病情恶化。

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