玄米茶其实是一种日韩流行的茶，它和中国的绿茶、红茶不属于一个派系，但是受到了减肥人士和上班族的的喜爱，因为其独特的米香味风靡全亚洲，因为其香气的独特，很多人会在各种茶中选择玄米茶，玄米茶有什么功效和作用呢？

玄米茶是一种日韩风味绿茶饮品。茶米的香气有机交融，无论是滋味、香气，还是营养价值都极大地超越了传统绿茶饮料。它既有日本传统绿茶淡淡的幽香，又蕴含特制的烘炒米香。恬静而淡雅，温馨又醇和。正因此，在高速运行的现代生活中，玄米茶在日本和韩国极受上班族的青睐。玄米茶是极具特色的一种茶叶，与其他任何茶类都无任何相似之处。它的香气极具特色，它不仅蕴含普通绿茶的芳香，而且又有沁人心脾的米香。

玄米茶大家知道是什么茶吗，这样的一种茶在日韩是很流行的，而且它的香味是很独特的，最重要的是玄米茶的的功效与作用是很多的，它能够起到减肥的作用，很多女性朋友都用它来减肥。

营养功效

玄米茶芳香浓郁，既有绿茶的色泽美丽，又有玄米和绿茶的双重营养，很受日本人的喜爱。玄米就是糙米，富含纤维、利于肠胃，很受现代人欢迎。

在日本，玄米除了被做成茶喝之外，还被当作有效的减肥饮品，更受年轻女性的喜爱。

据说，日本人喝玄米茶始于第二次世界大战之前。当时日本人在庆祝活动时都要敲碎米饼以示庆祝，可仪式结束后这些米饼就没用了。一名茶商觉得可惜，就将这些米饼炒熟之后混在茶叶中饮用，这就是玄米茶的由来。

绿茶因为含丰富的单宁，具有抗氧化、抗菌的作用，被日本人认为可以防止动脉硬化、美容等。

玄米茶芳香浓郁，既有绿茶的色泽美丽，又有玄米和绿茶的双重营养，很受日本人的喜爱。玄米就是糙米，富含纤维、利于肠胃，很受现代人欢迎。

传统的玄米茶是茶叶和玄米各一半。市场上，除了需自己泡制的玄米茶之外，现成的瓶装饮料也随处可见。据《医学健康情报》网站报道，玄米茶可以抑制兴奋，有利于缓解精神压力，所以在治疗失眠，改善精神症状等方面受到重视。此外玄米茶还具有降压降脂的作用，并能促进新陈代谢，所以被认为可以作为改善生活习惯病的一种食品，受到瞩目。

但是，更重要的还是由于玄米茶的卡路里很低，且含有丰富的维生素C、B2、B6等，更多的女性将其视为最佳的减肥食品。

玄米茶还有以下几个大的功效：

1其中富含氨基酸和维生素有美颜瘦身的功效，特别适合女士；

2在治疗消化不良，食欲不振等症状有消食导滞，健脾开胃的功效;

3同时也是高血压、高血脂的人的理想饮品;

4而且它具有独特的暖胃功能，即使肠胃不好的人也可以放心饮用;

5更可调和体质;能够促进血液循环，增强肠道蠕动，润肠通便;

6有机玄米茶兼具了茶叶的保健功能与大米的营养价值，可以消除压力，使人放松心情。

玄米茶将绿茶和米香有机的结合在一起，不仅满足了传统的茶道，也满足了现代都市人的追求，味道不单一而且回味无穷，相信大家喝过玄米茶的，每每想起玄米茶都有一种新的感觉和向往。