养生常识 夏季天热只喝饮料不喝水小心结石
来源:互联网 时间:2016-09-07 09:56 编辑:admin 手机版访问
导读:每年的夏季尤其是盛夏,是泌尿系统结石的高发季节。夏季天气炎热,人们极易出汗,又没有注意及时补充水分,尿液浓度过高,导致尿中晶体沉积,久而久之,就会形成...
每年的夏季尤其是盛夏,是泌尿系统结石的高发季节。夏季天气炎热,人们极易出汗,又没有注意及时补充水分,尿液浓度过高,导致尿中晶体沉积,久而久之,就会形成结石。而且很多人只喝饮料,不怎么喝水,其实这样的话也是对身体很不好。
“早些年,患泌尿系统结石的患者大多是40岁以上的中年人,而近几年,20岁至40岁的结石患者几乎成了主力军,尤其以学生患者增长的速度最快。” 王安喜分析,结石患者的年轻化与其不良的生活习惯是分不开的。
很多学生、办公室白领,每天坐在电脑前,缺少运动,办公室开着空调,室内比较干燥,水分不通过汗液排除,而是直接从皮肤表面蒸发,同样会造成尿液浓缩;有的年轻人,为图口感也为追求时尚,渴了不爱喝白开水,把咖啡、饮料当水喝;每天大鱼大肉,蔬菜水果也吃得少,这些都是导致泌尿系统结石的原因。
热点排行
- 人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
- 吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
- 从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
- 女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
- 裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 颈椎病怎么治疗 引发落枕的原因有哪些 颈椎病也是导致落枕的一个主要的原因,如果我们一年之内有出现4次以上的落 … [详情]
- 女性怎么才能健康吃肉 如何吃肉才能让你变美 蛋白质是组成*一切细胞、组织的重要成分,*的每个组织:毛发、皮肤、肌肉、 … [详情]
- 你嘴里有这些滋味吗 嘴中酸甜苦咸都是病 口腔疾患、消化不良等病症会引起口臭,如咽炎、牙龈炎、口腔溃疡、龋齿、胃 … [详情]
- 养生药材都有哪些?怎么食用更好 几千年来,中药是人们治病养生的好帮手,药膳也是几千年经验总结的滋补良品 … [详情]
- 鲜牛肉火锅的做法 想吃鲜牛肉火锅的看过来 匙柄肉,张新民老师介绍说这是牛肉的肩胛肉条,入口即化的嫩肉,汤水滚开, … [详情]