胸闷气短是怎么回事 小心藏多种健康隐患
来源:互联网 时间:2016-06-07 09:17 编辑:admin 手机版访问
导读:女孩子往往情感细腻,遇到不顺心的事容易生闷气,情志不舒,常常使她们感到胸闷气短。而妇科疾病中与情志相关的疾病不在少数。...
饮食调节心肌疾病
饮食是调节疾病的帮手之一,心肌缺血患者的饮食更加重要,那么心肌缺血的食疗方法都有哪些呢?
1、可以随意进食的食物:各种谷类,尤其是粗粮。豆类制品。蔬菜,如洋葱、大蒜、金花菜、绿豆芽、扁豆等。菌藻类,如香菇、木耳、海带、紫菜等。各种瓜类、水果及茶叶。
2、适当进食的食物:瘦肉,包括瘦的猪肉、牛肉和家禽肉(去皮)。鱼类,包括多数河鱼和海鱼。植物油,包括豆油、玉米油、香油、花生油、鱼油、橄榄油。奶类,包括去脂乳及其制品。鸡蛋,包括蛋清、全蛋(每周2~3个)。
3、少食或忌食食物:过多的食物,尤其是高脂肪食物,特别难以消化,可大大加重心脏负担,使腹部胀气,膈肌位置升高,从而限制心脏的正常收缩和舒张。另外又由于消化食物的需要,全身血液较多地集中在胃肠道使塞状动脉。
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