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脱发吃什么好 防脱发的饮食宜忌要知道

来源:互联网 时间:2016-04-06 09:40 编辑:admin 手机版访问
导读:脱发,是指头发脱落现象,这里指的是头发不正常脱落。怎么治疗头发非正常脱落?脱发饮食忌宜你知道吗?下面小编的总结,希望能够帮助容易脱发的朋友。...

5、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果

脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。

防脱发不该吃什么?

1、避免太多的维生素A。

2、使用激素来使肌肉发达也会加速脱发。

3、辛辣食物会暂时性地增加脱发。

4、使用荷尔蒙会加速脱发。

5、不要大量喝酒。

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