肾亏如何调理 肾亏吃什么好呢
导读:功用:补肾固精,治疗肾亏,温肺定喘。治久病或是老年人肺肾阳虚气弱,遗精,阳痿,小便频数,腰酸脚弱,咳嗽气喘。还可用于老年或是体虚所致便秘。...
肾亏吃这些好1、琥珀核桃
主料:白糖150克,核桃肉300克,精盐少许,油适量。
制作:将核桃肉放入开水中,加少量精盐浸泡10分钟,挑去核桃皮,洗净,沥干;锅内放少量清水及白糖,熬至糖汁浓稠,投入核桃肉拌炒,使糖汁裹包在核桃肉上;换锅将油加热,投入粘满糖汁的核桃肉,用文火炸至金黄色,捞出,沥去油,晾凉后食用。
功用:补肾固精,治疗肾亏,温肺定喘。治久病或是老年人肺肾阳虚气弱,遗精,阳痿,小便频数,腰酸脚弱,咳嗽气喘。还可用于老年或是体虚所致便秘。
2、杏仁绿豆粥
主料:大杏仁片10克,绿豆20克,大米50克,白糖3茶匙,水6杯。
制作:将淘洗干净的大米和绿豆加入适量水煮沸,再以慢火煮烂;撒上杏仁片,加白糖少许调匀晾凉食用即可。
功用:杏仁含有丰富的黄酮类与多酚类成分,这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量,还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。杏仁含有的某种物质还可以去除男性身体的异味。杏仁还有补肾、补脑的作用,对男性阳痿、肾亏、早泄有辅助治疗作用。
热点排行
- 人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
- 吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
- 从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
- 女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
- 裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 喇蛄的功效与作用 喇蛄的营养价值 喇蛄的功效与作用 喇蛄的营养价值。喇蛄跟我们平时吃的小龙虾十分的相似, … [详情]
- 夏日如何做好防晒 防晒品涂得越厚越防晒吗 选择防晒品,应特别关注它的防晒性能,即过滤、阻隔紫外线的能力(SPF和PA … [详情]
- 5种食物燃烧腹部脂肪 想瘦腹部的看过来 全身躺卧在地上,双腿并起。向前伸直,手臂弯曲,两手托在脑袋后面,将头抱 … [详情]
- 一岁宝宝腹泻的原因 一岁宝宝腹泻如何调理 预防红屁股。病儿每次大便后应及时更换尿布,并用温开水冲洗肛门及周围,预 … [详情]
- 睡前一定要避免做哪些事 你知道吗 美国国家睡眠基金会环境学者Natalie Dautovich博士认为,应在睡觉前至少1个 … [详情]