我们常说更年期的女性很容易患上抑郁症，但是有关专家表明：抑郁症和更年期综合症有着不同的病症，情绪上有着相似的表现，因此正确识别更年期的抑郁，是更年期妇女应掌握的自我保健知识。

女性在50岁左右，随着卵巢功能的逐渐退化和体内女性激素的日趋减少，会出现一些生理和心理方面的症状，主要的表现有：潮热、出汗、疲乏、骨质疏松、焦虑紧张、失眠多梦、情绪波动、注意力差、忧愁抑郁等，临床上称之为“更年期综合征”。而抑郁症除了有情绪低落、悲观失望、自我评价低之外，还伴有焦虑、疲倦、失眠、记忆力下降等与更年期综合征类似的情绪症状。所以有人错误地认为，更年期阶段出现的抑郁也是更年期综合征的表现。

但最近的一项医学研究表明医学|教育网搜集整理，抑郁并不是更年期特有的病症，而是与个体潜在的抑郁心理素质有着密切的关系。如果一名妇女本来就有抑郁素质，当她进入更年期时，由于体内的激素和内环境的变化便容易促发抑郁的发生，这样就构成了抑郁症与更年期综合征并存的病理状态。

心理养生专家提示：女性在更年期若是出现了抑郁症的表现，应该及时到心理门诊诊断治疗。以免对自己的身心带来更大的影响。