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湿气太重如何调理 湿气太重吃什么可除湿

来源：中药360 时间：2021-04-04 11:32　编辑：admin　手机版访问
导读：生冷食、冰食或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不宜常食，如生菜、沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，烹饪时最好加葱、姜，以降低蔬菜的冷性。...
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