女性如何在慢慢转凉的季节让身体保持温暖
来源:互联网 时间:2016-11-01 15:31 编辑:admin 手机版访问
导读:天气气温低的季节里,女性经常饱受四肢冰冷的煎熬,较严重时还会影响睡眠质量或诱发其他潜在的疾病。因此,四肢寒冷是一个困扰众多女性的重要问题,一般来讲,四...
3、指压按摩
可以针对至阴及涌泉进行指压,至阴穴脚第五趾指甲生长处的外侧,涌泉则在脚底中央靠近脚趾处,将脚趾全部弯曲时,在脚底所形成的人字形皱纹的中央处。要揉和捏每根脚趾,这样脚就会感到温暖了。不妨再加点乳液或婴儿油,既促进血液循环又柔嫩手脚。
4、中药调理
中药的优势是纯天然的,对身体无毒副作用,而且标本兼治,可以吃扎满鹿胎高调理,中草药组方制成的,对身体没有副作用,具有暖宫散寒,补气益血的功效的,是治疗手脚冰凉的上上之选。
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