春季护肤 强力推荐七种保湿水果
来源:互联网 时间:2015-07-31 14:33 编辑:admin 手机版访问
导读:时间过得真快,不知不觉间就到了春季,大风的天气越来越多,这样的天气对我们的肌肤是一个严峻的考验,那么春季我们该如何做好肌肤的保湿工作呢?下面是最给力的七种最具保湿功效的水果。荸荠清肺热和解毒就是它最大的功效。...
时间过得真快,不知不觉间就到了春季,大风的天气越来越多,这样的天气对我们的肌肤是一个严峻的考验,那么春季我们该如何做好肌肤的保湿工作呢?下面是最给力的七种最具保湿功效的水果。
1、柑橘
柑橘类温和的个性让它在这个秋天成为水果之王,虽然现在每个季节都能找到柑橘,但秋天成熟的才是最多吸收天地精华的良品。它的好处不用多说,单单是想到它的清新味道,就够除燥,提神醒脑的了。
2、荸荠
且不管荸荠是水果还是蔬菜的争论结果到底如何,我们只关心它给我们带来什么样的健康。清肺热和解毒就是它最大的功效,而清脆多汁的时令荸荠不论是入菜,还是做甜品都一样受欢迎。
3、葡萄
葡萄补气养血,健脾养胃,营养价值高,清甜的味道很让人喜欢,而且一直以果实累累的样子成为了吉祥的象征。秋天的葡萄虽然糖分含量高,但却是容易被 人体吸收的葡萄糖,适当食用不会造成太大的负担。此外,葡萄籽成分近期频频在各大顶级品牌的护肤品中出现,它的抗氧化性和保养功效可见一斑。
4、甘蔗
归肺、胃经,味甘而性凉的青皮甘蔗,是清肺热的最佳食品之一。除了丰富的糖分和水分外,还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素等物质,在南方人们习惯用它来煲制各种糖水,清甜并带有花香味的汁水让秋天美好起来。
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