第五招：饮食小妙招

　　A:黑砂糖+蜂蜜+水，一天一杯，可以让肌肤保持肌肤水嫩哦!

　　B:把酸奶粉倒入鲜奶中(需密闭)放足24小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝。

　　第六招：永葆BB肌肤很简单

　　饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，不喝酒不抽烟，晚上少喝水，白天多喝水。

　　睡眠：坚决不熬夜。每天一定要在11:00前上床睡觉，睡前敷水亮面膜。每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

　　运动：每天早晚各运动一小时。

　　护肤：保持皮肤清洁，及时给肌肤注入各种营养成分。

　　第七招：让肌肤吸收纯净水

　　我们可以将买的一次性面膜浸泡在纯净水中，再用面膜敷脸;或是可以一周用纯水洗脸3-4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸蛋自然而然的变漂亮喔!

　　第八招：时刻做好保湿工作

　　美白先要打底，保湿可以改善肌肤干燥肤质，营造良好肤质环境，为后续保养工作做好准备。在干燥办公室里补充大量水分!准备一瓶保湿补水喷雾，经常为肌肤补充水分，养成保湿好习惯，保持脸部水分充足。

　　第九招：排毒养颜很重要

　　饮食调节，排毒美食赶走体内垃圾，肤色由内内外透亮起来。维生素C是一种抗氧化剂，可抑制氧化，阻止色素沉积;维生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。