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干燥的冬季也能养出水嫩肌 你不妨这样做

来源:中药360 时间:2017-02-23 15:30 编辑:liuhailing 手机版访问
导读:在平时生活中要多喝水,除此之外还应合理规划饮食营养结构,多补充些含骨胶原、卵磷脂、维生素以及矿物质丰富的食品,以改善皮肤的营养,增强肌肤的储水能力。...

   冬季气候干燥,肌肤也容易干燥,但是只要做好护理工作,干燥的冬季也能养出水嫩肌。

  冬季北风嗖嗖地吹,肌肤也随之变得干燥,但爱美的我们可不能让肌肤因此变得糟糕,冬季护肤5招赶紧做起来,干燥的冬季也能肌肤水嫩嫩。

  1.正确洗脸

  早晨起床是洗去睡眠中代谢的油污,晚上则是彻底清洁环境中的脏污喔!早晚清洁当然重要,但清洁时使用的洗面乳也得好好选择。过度去角质的磨砂洗面乳可能会让肌肤角质层代谢过度、造成更严重的出油,而在冬季,针对容易敏感或乾燥的肌肤,更推荐使用100%不含皂硷的保湿洗面乳,更不易造成刺激过敏反应!

  2.使用精华水

  每一次洁面后,趁着肌肤毛孔打开的时候,立刻进行补水保湿工作,首先使用爽肤水均匀的涂抹在面部,待完全被肌肤吸收后,再使用保湿精华水,既可以提升肌肤的吸收力,为后续的保养打好底,又可以更好地给皮肤补充水份,对油皮肌来说是最好不过的选择了。

  3.使用保湿乳液

  到了冬季就会难以锁住水分,我们的角质层保水力下降,美白的产品本身就会导致皮肤干干的,因此在用完美白精华后,务必擦上乳液来保湿,既轻薄又锁水。油性皮肤内干外油,所以选择保湿产品时要注意,不要选择厚重乳液,以免导致肌肤不停泛油光。最好选购水乳状保湿霜来给肌肤补充水份,待保湿乳霜在面部停留几分钟以后,可以用面巾纸轻按面部,吸去多余乳液,可改善油光现象。

  4.睡前喝1小杯水

  夜间是肌肤补水的最佳时间段,所以绝对不能过错,除了使用好每天日常的补水保湿产品之外,最好在夜晚临睡前喝上一小杯温水,然后美美的睡上一觉,保证你起床后的肌肤水汪汪的。但是,值得注意的是,只需喝上一小杯水,千万不要喝太多哦,睡前喝太多水会导致眼袋、面部水肿等情况,而失去了润肤的效果哦。

  5.补充骨胶原

  在平时生活中要多喝水,除此之外还应合理规划饮食营养结构,多补充些含骨胶原、卵磷脂、维生素以及矿物质丰富的食品,以改善皮肤的营养,增强肌肤的储水能力。

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