四、柑橘浴消除疲劳防干燥

　　功效：柑橘中富含维生素C，不仅可以预防感冒，滋润肌肤，还能防止色斑，荨麻疹等皮肤问题。

　　方法：把柑橘皮切碎晒干后装入布袋里，放进浴缸中。此外也可以将几个橘子切成圆片状，在浴缸里浸泡半个小时左右。在浸泡同时用手涅揉橘皮，将果汁挤出。

　　小贴士：敏感肌肤者会有微痛感。

　　五、生姜浴活血瘦身，消退感冒症状

　　功效：生姜泡澡液可美容，还可以促使血液循环加速、末梢血管活络，达到燃烧脂肪、瘦身的作用。

　　方法：先将生姜切成薄片，阴干3-4天后加水煮热，隔渣取生姜水。洗澡时加入适量生姜水，泡澡后血气畅通，面色红润！

　　小贴士：怕麻烦的人，可将干生姜直接捣出汁水后倒入热水。

　　六、绿茶浴从内到外抵抗氧化

　　功效：绿茶有公认的抗氧化作用，可以增进肌肤抵抗力，紧实肌肤。还能促进排素排水、美体塑形。

　　方法：先将茶叶加水用锅盖，然后将茶水倒入浴缸或浴盆中，补充适量热水至适宜温度时便可入浴。

　　小贴士：也可将绿茶放入布袋中进行泡浴。旅行途中无泡澡粉时，使用宾馆的袋泡茶叶做替代也可以。