如何美容护肤 9个美容护肤的好习惯
来源:互联网 时间:2015-11-18 15:01 编辑:admin 手机版访问
导读:皮肤保养其实很简单,牢记9件小事就OK。这9件事虽然都是日常小事,养成习惯后可能根本不会特意想起,但只要每天照做,你就会发现皮肤不知不觉变得更好了。...
美容护肤习惯七:一个简单的面膜
每天晚上临睡前,要做一个简单的面膜,其作用是将沉积在面部的脏东西消除出去,并且使皮肤作一次“紧绷运动”,然后涂上护肤品,这样,晚间的皮肤才能得到最科学的修复。
美容护肤习惯八:一个好的睡眠
睡眠对于女人来说是非常重要的,女性的睡眠时间不能过晚,特别不能是超过晚上11时,(因为从晚上10时到第二天早上5时)是皮肤修复的最佳时间,而睡眠中的修复才有效。如果入睡时间超过了子夜,即使是第二天起得再晚,睡得再长,也已经错过了皮肤的最佳保养时间。
美容护肤习惯九:每天泡一次脚
每日泡一次脚可以在早上(只需20分钟),也可在晚上(最好1小时),用400度以上的热水加几滴醋泡脚,可以起到健身安神之效。
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