由于秋天，季节干燥肤色暗黄枯燥，如何解决这个问题，让美白肌肤不离你远去，其实方法很简单，就是吃水果，9大水果可棒在这个秋天拥有美白的肌肤。

秋季美白肌肤的9大水果

秋季美白不同于其他的季节，虽然紫外线作这个季节不那么强烈，但也不意味着它不复存在！同时干燥的气侯让本来就容易造成肌肤干燥的美白护理险象丛生，然而拥有白皙细腻的肌肤是所有女性的梦想！而通过吃水果达到美白肌肤的目的是近年来盛行的美白方法。那么，都有哪些水果可以堪称为女性朋友们的天然美白剂呢？

水果美白

一、苹果

苹果营养丰富，是一种应用广泛的自然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，经常食用苹果可淡化面部斑点及黄褐斑。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘美容的作用。

二、沙棘

维生素C是公认的美白剂，而每100克沙棘果汁中，维生素C的含量竟高达825-1100毫克，所以，沙棘果更有维生素C之王的美称。另外，沙棘中还含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸，堪称是美白肌肤的极品水果。