脾虚眼袋如何食疗?
来源:互联网 时间:2017-04-05 14:06 编辑:admin 手机版访问
导读:大家都知道,脾虚对人体的影响也是非常大的,容易导致水肿出现的,这样也会造成眼袋问题的出现的。而且脾虚还分为脾气虚和脾阳虚两种:脾气虚者,腹胀食少、小便...
7、地瓜——补脾胃、益气力
地瓜具有补脾胃、益气力、宽肠胃的作用,适合脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻的人食用。但是,吃太多会易引起反酸烧心、胃肠道胀气。
8、南瓜——健胃消食
"南瓜性温,味甘,入脾、胃经",能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶,可"吸附"细菌和有毒物质,包括重金属、铅等,起到排毒作用。同时,果胶可保护胃部免受刺激,减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤,滋养肠胃。
9、柿子——健脾、清热去燥
适当食用柿子可清热去燥,还具有软坚、健脾、治痢、止血等功效,可缓解痔疮痛或出血、大便干结、高血压、喉咙痛、干咳等症状。同时,柿子也是慢性支气管炎、动脉硬化、高血压、痔疮患者的天然保健食品。
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